Mặt nạ lòng trắng trứng có tốt cho da của bạn không?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Mọi người có thể sử dụng lòng trắng trứng như một thành phần trong mặt nạ cho nhiều loại da. Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những lợi ích rõ ràng của lòng trắng trứng đối với làn da, nhưng chúng là một nguyên liệu phổ biến trong việc chăm sóc da tự làm.
Bài viết này xem xét những lợi ích tiềm năng của mặt nạ lòng trắng trứng, cùng với một số công thức làm mặt nạ mà mọi người có thể thử sử dụng trên da dầu hoặc da khô.
Lợi ích tiềm năng
Thành phần dinh dưỡng chính của lòng trắng trứng là protein. Một quả trứng lớn chứa 3,6 gam protein.
Những người ủng hộ mặt nạ lòng trắng trứng tin rằng loại protein này có tác dụng làm săn chắc da và hút dầu thừa trên da.
Một số người cũng nói rằng lòng trắng trứng chứa các vitamin và khoáng chất có thể có lợi cho vẻ ngoài tổng thể của làn da. Tuy nhiên, lòng trắng trứng chứa ít chất dinh dưỡng ngoài protein.
Điều quan trọng cần lưu ý là da hoạt động như một hàng rào bảo vệ phần còn lại của cơ thể. Nó có thể hạn chế số lượng các phần tử nhỏ, chẳng hạn như vitamin và khoáng chất, mà cơ thể hấp thụ khi một người thoa lòng trắng trứng lên lớp ngoài của da.
Cách làm mặt nạ lòng trắng trứng
Nhiều blog và trang web làm đẹp bao gồm nhiều công thức mặt nạ lòng trắng trứng phù hợp với các loại da khác nhau.
Bước đầu tiên để làm mỗi loại nhân đó là tách lòng trắng trứng gà ra khỏi lòng đỏ. Có thể thực hiện việc này bằng cách làm theo các bước sau:
- Xác định điểm giữa của quả trứng.
- Nhấn vào điểm giữa này, cố gắng bẻ đôi quả trứng.
- Khi đã nứt, hãy nghiêng quả trứng sang một bên của vỏ trứng để lòng đỏ di chuyển sang bên đó.
- Dùng phần còn lại của quả trứng đã vỡ để bẫy lòng đỏ trứng bên trong vỏ, hơi nghiêng quả trứng sang bên kia.
- Xả lòng trắng trứng vào một cái bát bên dưới qua khe hở trên vỏ.
Một lựa chọn khác là một người bắt lấy lòng đỏ trứng trên tay của họ và cho phép phần còn lại của lòng trắng trứng vào bát. Điều quan trọng là phải rửa kỹ cả hai tay trước và sau khi sử dụng kỹ thuật này.
Một lòng trắng trứng thường là đủ để đắp mặt nạ.
Lòng trắng trứng có thể hoạt động như cơ sở của một hỗn hợp lỏng mà một người có thể thêm các thành phần khác để tạo mặt nạ.
Mặt nạ cho da nhờn
Mặt nạ này được cho là lý tưởng cho da nhờn. Nó chứa nước cốt chanh, có thể có đặc tính kháng khuẩn.
Một người có thể tạo mặt nạ theo cách sau:
- Cho một lòng trắng trứng và nước cốt của nửa quả chanh vào bát.
- Đánh đều hỗn hợp với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên sủi bọt.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Thoa một lớp mỏng lên mặt bằng bàn chải hoặc bông tẩy trang sạch. Tránh thoa hỗn hợp vào mắt.
- Để trong 10 phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
Mọi người có thể áp dụng mặt nạ này tối đa ba lần mỗi tuần.
Mặt nạ cho da hỗn hợp
Những người giới thiệu loại mặt nạ này nói rằng nó có thể nuôi dưỡng làn da đồng thời làm se khít lỗ chân lông, rất lý tưởng cho da hỗn hợp.
Mặt nạ này rất dễ tạo và sử dụng:
- Đánh lòng trắng trứng cho đến khi bông cứng, khi thấy có màu trắng và nổi bọt, trộn với 1 thìa cà phê (thìa cà phê) nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Đắp mặt nạ lên da bằng chổi quạt hoặc miếng bông.
- Để trên da trong 15 phút.
- Rửa sạch vùng da bằng nước ấm.
Bất kỳ ai gặp phải tình trạng châm chích sau khi đắp mặt nạ có chứa nước cốt chanh thì nên gỡ bỏ mặt nạ ngay lập tức.
Mặt nạ dưỡng da
Mọi người cho rằng mặt nạ này có thể dưỡng ẩm cho những người có làn da rất khô.
Một người có thể tạo mặt nạ như sau:
- Cho một lòng trắng trứng và sáu đến bảy quả nho vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Dùng cọ hoặc miếng bông để thoa mặt nạ theo hướng lên trên.
- Để mặt nạ trong 15 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm trước khi gỡ bỏ.
Đối với mặt nạ này, tốt nhất nên sử dụng nho có hạt, vì việc nghiền nát những hạt này có thể tiết ra dầu hạt nho có lợi. Hỗn hợp sẽ có dạng sủi bọt.
Nên thoa kem dưỡng ẩm cho da sau khi gỡ mặt nạ.
Mẹo sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng
Mặc dù có nhiều loại mặt nạ lòng trắng trứng khác nhau, nhưng mọi người chỉ nên áp dụng chúng cho làn da mới rửa sạch. Họ cũng nên đảm bảo rằng họ rửa tay kỹ lưỡng trước và sau khi tiếp xúc với lòng trắng trứng.
Sử dụng các động tác vuốt mạnh và hướng lên để đắp mặt nạ cũng có thể giúp mát-xa da mặt tiếp thêm sinh lực.
Rủi ro và cân nhắc
Mặt nạ lòng trắng trứng tiềm ẩn nguy cơ phản ứng dị ứng.
Dị ứng với trứng gà là loại dị ứng thực phẩm phổ biến thứ hai ở trẻ em, và nó ảnh hưởng đến khoảng 1 đến 2 phần trăm trẻ em trên toàn thế giới. Vì lý do này, điều quan trọng là không sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em.
Trước khi thoa lòng trắng trứng lên mặt, họ nên thử một miếng dán. Thử nghiệm này bao gồm việc thoa một lượng nhỏ lòng trắng trứng lên mu bàn tay, dưới cằm hoặc sau tai.
Chờ khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lòng trắng trứng. Một người nên kiểm tra khu vực đó để đảm bảo rằng không có mẩn đỏ, ngứa, sưng hoặc các dấu hiệu khác của phản ứng dị ứng.
Trứng sống có thể mang Salmonella vi khuẩn, có thể gây nhiễm trùng nếu chúng xâm nhập vào cơ thể. Nếu một người đang sử dụng lòng trắng trứng trên mặt, họ nên cẩn thận khi đắp mặt nạ để đảm bảo rằng họ không vô tình tiêu thụ bất kỳ quả trứng chưa nấu chín nào.
Điều quan trọng là tránh thoa hỗn hợp lên bất kỳ vết thương hở nào hoặc vết nứt trên da nơi vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể. Mọi người phải luôn rửa tay và rửa mặt cẩn thận khi tiếp xúc với trứng sống.
Các mẹo và biện pháp khắc phục tại nhà khác để có làn da khỏe mạnh
Trứng không phải là nguyên liệu ăn được duy nhất mà một người có thể thêm vào mặt nạ để làm đẹp da. Một số loại thực phẩm khác mà mọi người có thể bao gồm trong mặt nạ lòng trắng trứng bao gồm:
- dầu ô liu
- mật ong
- dầu dừa
- sữa chua nguyên chất
- nha đam
Những người quan tâm đến việc thử nghiệm các thành phần khác nhau để chăm sóc da nên tuân thủ các hướng dẫn dưới đây:
- Luôn trộn các thành phần bằng tay sạch và bề mặt chuẩn bị.
- Thử nghiệm các thành phần mới trên các mảng da nhỏ trước khi bôi lên các vùng da rộng để xác nhận rằng phản ứng dị ứng hoặc kích ứng sẽ không xảy ra.
- Nhanh chóng loại bỏ bất kỳ sản phẩm nào gây kích ứng hoặc cảm giác bỏng rát.
Mặc dù có thể các sản phẩm tại nhà này có thể cải thiện làn da, nhưng điều quan trọng cần nhớ là thiếu bằng chứng khoa học đáng tin cậy để chứng minh tính hiệu quả và an toàn của chúng.
Các sản phẩm chăm sóc da bằng lòng trắng trứng có sẵn để mua từ bác sĩ da liễu hoặc tại nhiều hiệu thuốc thường phải đáp ứng các tiêu chuẩn kiểm tra chất lượng nhất định. Những sản phẩm như vậy có thể phù hợp hơn cho những người có làn da nhạy cảm.
Các sản phẩm này cũng có sẵn trực tuyến.
Lấy đi
Mặt nạ lòng trắng trứng có thể là một liệu pháp làm đẹp tại nhà đơn giản và hợp túi tiền vì chúng bao gồm các nguyên liệu mà nhiều người đã có sẵn trong nhà bếp của họ.
Mọi người có thể trộn lòng trắng trứng với các thành phần khác nhau để tạo ra các loại mặt nạ dành riêng cho các vấn đề về da của họ, chẳng hạn như da dầu hoặc da khô.
Có rất ít bằng chứng ủng hộ việc sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng để cải thiện sức khỏe da mặt. Tuy nhiên, khi người dùng đắp mặt nạ cẩn thận, những phương pháp điều trị này không có khả năng gây rủi ro cho những người không bị dị ứng trứng.
